Основные категории
|
Спортивное питание в Ростове-на-Дону
Некоторые организации расположены не только в Ростове-на-Дону, но и в соседних городах. Рейтинг: | Отсутствует, т.к нет отзывов | Адрес: | 344000 Ростов-на-Дону, Буденновский просп., 96/132 | Телефон: | +7 (863) 234-11-56 | Часы работы: | ежедневно, 10:00–20:00 |
Рейтинг: | Отсутствует, т.к нет отзывов | Адрес: | Ростов-на-Дону, Братский пер., 25 | Телефон: | +7 (863) 240-22-45, +7 (863) 282-23-22 | Часы работы: | пн-пт 8:00–20:00; сб,вс 9:00–18:00 | Сайт: | pitaniesportivnoe.su sport-61.ru |
Рейтинг: | Отсутствует, т.к нет отзывов | Адрес: | 344000 Ростов-на-Дону, Ворошиловский просп., 78 | Телефон: | +7 (863) 221-23-03, +7 (863) 297-28-30 | Часы работы: | ежедневно, 10:00–20:00 | Сайт: | perfectika.ru |
Рейтинг: | Отсутствует, т.к нет отзывов | Адрес: | Ростов-на-Дону, ул. Можайская, 40 | Телефон: | +7 (928) 279-15-49 | Часы работы: | пн-пт 9:00–17:00; сб 9:00–16:00 |
Рейтинг: | Отсутствует, т.к нет отзывов | Адрес: | Ростов-на-Дону, просп. Стачки, 175/2 | Телефон: | +7 (951) 526-64-20, +7 (988) 584-70-34 | Часы работы: | ежедневно, 8:00–22:00 | Сайт: | 24-sports.ru |
Рейтинг: | Отсутствует, т.к нет отзывов | Адрес: | Ростов-на-Дону, ул. Большая Садовая, 12 | Телефон: | +7 (989) 700-62-72 | Часы работы: | ежедневно, 9:00–22:00 | Сайт: | fitness-elite.ru |
Рейтинг: | Отсутствует, т.к нет отзывов | Адрес: | 344000 Ростов-на-Дону, просп. Соколова, 85/2 | Телефон: | +7 (863) 290-48-30, +7 (863) 290-47-11, +7 (863) 232-20-40, +7 (863) 291-04-50, +7 (909) 402-09-99 | Часы работы: | пн-пт 9:00–19:00; сб 9:00–18:00; вс 10:00–18:00 | Сайт: | www.medved-sport.ru |
Рейтинг: | Отсутствует, т.к нет отзывов | Адрес: | Ростов-на-Дону, просп. Газетный, 53 | Телефон: | +7 (863) 229-70-53, +7 (928) 101-61-93 | Часы работы: | пн-пт 10:00–20:00; сб,вс 10:00–18:00 | Сайт: | sportik-61.ru |
Рейтинг: | Отсутствует, т.к нет отзывов | Адрес: | Ростов-на-Дону | Телефон: | +7 (903) 401-76-26, +7 (863) 221-76-26 | Часы работы: | ежедневно, круглосуточно | Сайт: | www.sportprofi-rostov.ru |
Практически все жители в Ростове-на-Дону хотят долго жить и поддерживать хорошую форму. Для этого нужно отказаться от вредных привычек, выполнять физические упражнения и конечно же хорошо питаться это основа вашего будущего.
Сейчас в интернете миллионы рецептов по питанию но не все они правдивые. Перед тем как начинать их применять нужно ознакомится с информациею о витаминах, углеводах, белках, жирах. И помните если диета помогает другим не факт что она поможет вам потому что все они подбираются индивидуально помните об этом.
Диеты используют с разными целями для, похудения, поддерживания выносливости организма во время активных физических тренировок. Создание прекрасной физической формы очень нелегкое достижения. Но все будет куда легче достичь додерживаясь правильной диеты. Купить в Ростове-на-Дону самые разные продукты уже много лет не есть проблемой. В любой месте Ростова-на-Дону есть магазины или рынок в которых можно купить все что надо, или заказать через интернет с доставкой на дом. Но так как доверия к магазинным товарам мало, многие стараются выращивать свои домашние на балконе или в крайнем случае на балконе.
Правильное питания это баланс между витаминами и продуктами каждый из витаминов имеет некоторых организму нужно меньше, а некоторых больше например в овощах наше тело нуждается каждый день а в рыбе нет не зря когда-то была традиция четверг рыбной день. В день женщина должна употребить не менее 2000 ккал а мужчина 2200 ккал. Также важно время приема пищи количество калорий потому создайте для себя график и старайтесь его додерживается. |
Объявления
Спорт и фитнес
|